HDI Group als Arbeitgeber Benefits Gesundheitsmanagement

Gesundheitsmanagement

Die Gesundheit unserer Mitarbeitenden liegt uns am Herzen. Mit dem HDI Gesundheitsjahr bieten wir ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit.

Alle zwei Monate setzen wir neue Themenschwerpunkte und greifen dabei auch saisonale Ereignisse auf. Ob mehr Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, weniger Stress oder erholsamer Schlaf - wir zeigen, wie man gesund durch das Jahr kommt!

Juli und August

Lunch & Listen

Der Live-Talk zusammen mit unserem Kooperationspartner zur externen Mitarbeiterberatung ist exklusiv für Mitarbeitende. Im Fokus steht, wie man Freude an sportlicher Aktivität findet und den inneren Schweinehund überwindet.

Gesundheits-Coach

Oft fehlt einfach die Motivation oder ein richtiger Trainigsplan um endlich mit dem Sport anzufangen.Unsere Mitarbeitenden erhalten über den online Coach ein zugeschnittenes Coaching-Programm.

Erfolgreich Laufen

Regelmäßiges Lauftraining ist gesund. Mit unserem E-Training gelingt der Start und das Weitermachen fällt leichter.

Wie geht es weiter?

Fit durch die kalte Jahreszeit im September & Oktober

Herbst und Winter stehen vor der Tür. Für das Immunsystem bedeutet dies besonders viel Arbeit. Wir verraten, wie man u. a. mit ausgewogener Ernährung sowie Bewegung und Sport an der frischen Luft fit durch die kalte Jahreszeit kommt.

Mentale Gesundheit im November & Dezember

Für unsere körperliche Gesundheit tun wir – hoffentlich – so einiges. Achten wir genauso auf unser psychisches Wohlbefinden? Wir zeigen, wie man mental gestärkt und stressfreier durch den Alltag kommt! Übrigens: Unsere zweite digitale Gesundheitswoche läuft auch unter dem Motto mentale Gesundheit.

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